「美容・健康」一覧

夫が源（みなもと）の病と書いて夫源病！？ 言い過ぎな感じもしますが、世の女性たちは大変なんでしょうねいろいろと。 夫のせいで病気になるなんて言ったら世の夫たちがみんなどう思うかって話ですけど、そういうのは気にしないんでしょうね、言ってるほうはね。 6月12日の好きか嫌いか言う時間は、夫源病や死後離婚について取り上げるようです！ 見てみたいような、怖いような……。

脂肪がさびるとはどういうことでしょうか？？ そもそもサビって金属の表面が空気中の酸素と結びついて赤茶けていくようなイメージしかないのですが、それが人間の体の中で起きると言うことでしょうか？？ 脂肪が空気中の酸素に触れて錆びついて……ってそんなわけないか！ 脂肪のサビは老化にも深く関係しているようです！

エクオールとエクセルシオールの違いがわかりません。 6月6日に放送されるみんなの家庭の医学では、女性ホルモンであるエストロゲンに似た作用をする大豆イソフラボンが変換された姿「エクオール」という物質について取り上げられるようです！ 大豆イソフラボンとか、エクオールとか、健康ブームに乗っていろんな言葉が出てきますね。 エクオールを知らないと、職場や井戸端会議で話題に乗り遅れるかも！？

鉄分足りてますかー！？ 日本は、WHO調べでも、かなり鉄分が不足している国だそうですね！ これから貧血で倒れる人が増える時期が来ますよね。校長とか社長の長話でね。 6月6日のみんなの家庭の医学では、鉄分大国アメリカに効果的な鉄分の摂り方を調査しに行った様子が公開されるそうです！ アメリカって鉄分大国だったんか……知らんかった。

これなんでしょう？ むかしオカンがニンニクをひたすらつぶして瓶詰めしてたのを思い出すビジュアルですが、まさかこんなに沢山ニンニクを瓶詰する必要性が理解できない……。 この瓶詰、中身はネイチャースイートソースなる物体で、美容や健康に気を遣う女性たちの間で注目を浴び始めているそうです！

若い人にはピンとこないかもしれないけど、年を取るといろいろ面倒になるもんです。 まず立ち上がるのがメンドクサイ。 歯磨きでかがむと腰が痛い。 寝ても疲れが取れない。 年は取りたくないですねー。 子どもの頃は早く大人になりたいと思ってましたが、大人になってしばらくすると、今度は年を取りたくなくなります！ ５月16日クローズアップ現代では、老化を防ぐカギとなるテロメアについて特集するそうです！ テロメアって何なんでしょうね？？

前にも金スマで紹介されたそうですが、腸活の効き目がスゴイらしいですね！ なんにでも活をつけりゃいいという風潮にはウンザリ気味ですが、効くと言われると気になります！ 自分は毎朝大変快調ですが、便秘というのはつらいものでしょう。 便秘は女性に多いようですね。どんな美人でも便秘だと聞くと美しさもかげるもんです。 日本の女性に体の中からキレイになってもらうために、腸活について調べてみました！

いくつになっても美しいですね……。 今年の誕生日で40歳を迎える人気モデルの佐田真由美さん。 モデル・歌手・女優と様々なジャンルで活躍する佐田真由美さんは、ジュエリーブランドのトータルディレクターもしているそうです！！ 結婚した旦那さんも有名な人のようですね！

春の温かい日差しを浴びるとなんだかのんびりした気持ちになりますよね。 仕事に向かって立ち上がる気力が失せるのは春特有の五月病ってやつでしょうか？？ でも、やる気が失せる原因はもしかして、脳疲労かもしれませんよ！ 4月16日の健康カプセル！ゲンキの時間は疲労感を生み出すと言われている脳疲労について紹介するようですね！

年々顔がむくんできてる気がする……。 30代半ばごろから多くの人が鏡を見て気になりだすのが衰えではないんでしょうか？？ 同い年の芸能人と自分を見比べてへこむ。 会社で若い人のツヤツヤな顔を見てへこむ。 年は取りたくないですねー。 3月6日の主治医が見つかる診療所では、10歳若返る静脈マッサージというのを紹介してくれるようです！ 10歳若返るんならやらない手はないですね！！静脈マッサージってどうやるんでしょう？？

更年期障害っててっきり女性だけのものだと思ってました！！ 五十肩とか関節痛とかは気軽に同僚に話したりできますが、「オレ、更年期障害かもしれなくてさあ！」ってなかなか気軽に話しずらいですよね。 2月24日のその原因、Xにあり!では、更年期障害を食い止める新常識を取り上げるようです！！ 誰にとっても老いは平等に訪れるものですからね……明日は我が身です！ と言うわけで今回は男性更年期障害について調べてみました！

2月１５日のガッテン！で今注目の新物質『骨ホルモン』が紹介されるようですね！ ホルモンと言うと脳内から出るものと言うイメージがありますが、最近新たに骨からもホルモンが出ると言うことが発見されたそうです。 そのホルモンをうまく活用すれば、動脈硬化の予防やボケ防止にも役に立ち、血糖値のダウンにも効果が期待できるそうです！ 糖尿病予備軍の人は必見ですね！

グレリンが若返りに良いそうですよ！ グレリンって……水をかけちゃいけなくて、夜中に食べ物与えちゃいけないあのクリックリお目目のぬいぐるみみたいな妖精？？ それはグレムリンね。 グレリンとは、老化防止ホルモンの一種で、分泌させるとその日から老化がストップするそうですよ！ そんなホルモンあるならガンガン分泌したいですね！

この子はダルシムの弟子かなんかですかね？？ ものすごいカッコしてますけど、体の柔らかい人って血管も柔らかいみたいですね！ 血管を柔らかくすることは、血管の若返りにもつながると言います。 血管や血液が若いと、肌まできれいになるそうです。 そうときたらチャレンジしない手はありませんね奥さん！ と言うわけで今回は血管伸ばしのやり方について調べてみました！

気温がそんなに低くなくても、雨が降っていると芯から冷えますね！ 新成人さんたちも雨に見舞われて大変だったでしょうね、こんな日はあったかいすき焼きか肉じゃがに限ります！ ところで肉じゃがにもすき焼きにも入っている白いこんにゃく・しらたきがダイエットの強い味方になると注目度が急上昇中のようです。 低カロリーで味も染みやすくて、食べた後の満腹感も申し分ないしらたき、どんなダイエット効果があるんでしょう？？

腰痛って本当につらいもんですよね……。 一度ぎっくり腰を経験してしまうと、朝起きて立ち上がるのすら怖くて怖くてゆっくりした動作になりがちです。 温泉入ってもストレッチしても、その時は良くなった気になるけど、ぶり返すんですよね。 辛い腰痛に効くと話題のパピーポジションって知ってますか？？ 一日２回、１分間だけでいいというので、ものぐさな人でも続けられそうですね！

子供の頃は肉肉肉三昧で、野菜はほっとんど食べてきませんでした！ でも、この年になって思うんですよね……野菜をたっぷり食べた翌日は、確実に体が軽いって。 野菜が体にいいというのはなんとなく経験からもわかるんですが、何がいいかといったら食物繊維が健康にかなり役立つそうですね！ 正月太りした腹回りをメタボからライザップ風に変えようとしているそこの奥さん！ 運動も大事ですが、食べ物から変えてかないとあんまり痩せませんよ！

新年、明けましておめでとうございます！ 皆さんはどんなお正月を過ごしましたか？？ 年末年始はおいしいものがあふれてるので困りますね！ 僕は食べ過ぎ飲みすぎで体重がかなり増えてしまって腹回りがかなりキツイです。 そろそろ箪笥の奥にしまい込んだビリー隊長の出番かな？ 年末年始に食べ過ぎた人には、ほど良い運動と禁酒、そして七草がゆがおすすめですよ！

うわっ、ナニこのキモチワルイ物体！ こんなの体の中からどんどん取り除いてキレイにしたい！ 実はその考え自体がアレルギーを引き起こす原因だったのかもしれません……。 国民の４人に１人が花粉症だと言われていますが、苦しむ人達の救世主になると言われているのがＴレグ細胞です！ 今回はＴレグ細胞のはたらきや増やし方などを調べてみました！

発達障害って言葉を最近よく耳にしますが、その言葉をうまく説明できるかと言われたらビミョウです……。 次回の中居正広の金曜日のスマイルたちへは、発達障害について考えるそうです！ なかなか表に出てこない問題のようですが、当事者たちにとってはかなりの大問題ですよね！ その症状や特徴に対応方法、カミングアウトしている有名人についても調べてみました！